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उच्च रक्तचाप के उपाय

Ukt Raktchaap Ke Ghareloo Upchaar

उच्च रक्तचाप से बचाव और नियंत्रण अब आपके हाथ में ही है जानिए कैसे इस पर कंट्रोल करें ।

उच्च रक्तचाप के उपचार
Uchch raktchap ke upachaar




Raktchaap Image
रक्तचाप ( जिसे हाईपरटेंशन भी कहते हैं एक बहुत ही गंभीर और भयंकर रोग है क्योंकि अगर रोगी को सही समय पर सही चिकित्सीय मदद नहीं मिलती तो इससे हार्ट अटैक, ब्रेन हैंमरेज, वगैरह भी होने की संभावना रहती है।उच्च-रक्तचाप वह रोग है जिसमें हृदय के संकुचन की अवस्था में रक्त वाहिकाओं में रक्त का दबाव पारे के 140 mm से ज्यादा या हृदय के विस्तारण की अवस्था में 90 mm से ज्यादा रहता है या दोनों अवस्थाओं में ज्यादा रहता है। इसकी वजह है शारीरिक गतिविधियों की कमी। मोटापा, तनाव, खाने पीने में लापरवाही, गंभीर बीमारियाँ, अनुवांशिक बीमारियाँ, धूम्रपान, नशा वगैरह वगैरह,
जानिए उच्च रक्तचाप के उपचार, Uchch raktchap ke upachaar, उच्च रक्तचाप से कैसे पाएं निजात, Uchch Raktchap Se kaise Nishad Payen ।

उच्च रक्तचाप से कैसे पाएं निजात
Uchch Raktchap Se kaise Nishad Payen

hand logo उच्च रक्तचाप ( uchch rakchap ) के मुख्य कारणों में से एक है आपके रक्त का गाढ़ा होना। रक्त गाढ़ा होने से उसका प्रवाह धीमा हो जाता है। जिससे नसों और धमनियों पर दबाव पड़ता है। लहसुन में बहुत हीं ताकतवर एंटीओक्सीडेनट्स , जैसे कि सेलेनियम, विटामिन सी और एलीसीन होते है, जो कि रक्त को पतला करने में काफी प्रभावशाली होते हैं। इसीलिए सुबह सुबह कच्चे लहसुन के दो तीन कली के टुकड़े चबाने से या उसके महीन टुकड़े करके निगलने से काफी फायदा पहुँचता है।


hand logo नमक ब्लड प्रेशर ( blood pressure ) बढाने वाला प्रमुख कारक है, इसलिए हाई ब्लड प्रेशर वालों को नमक का प्रयोग कम करना चाहिए।

hand logo एक चम्मच आंवले का रस और एक ही चम्मच शहद मिलाकर सुबह-शाम लेने से हाई ब्लड प्रेशर ( High blood pressure ) में बहुत लाभ होता है।

hand logo हाई ब्लडप्रेशर ( High Blood Pressure ) के मरीजों के लिए पपीता भी बहुत लाभकारी है, इसे खाली पेट चबा-चबाकर खाना चाहिए ।

hand logo तरबूज के बीज तथा खसखस को अलग-अलग पीसकर बराबर मात्रा में मिलाकर रख लें। प्रतिदिन खाली पेट एक चम्मच पानी के साथ लें।

hand logo गाजर और पालक का रस मिलाकर एक गिलास सुबह-शाम पीने से लाभ मिलता है।

hand logo हाई ब्लड प्रेशर ( High blood pressure ) को जल्दी कंट्रोल करने के लिये आधा गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़कर 2-2 घंटे के अंतर से पीना चाहिए।

hand logo जब ब्लड प्रेशर ( Blood pressure ) बढा हुआ हो तो आधा गिलास हल्के गर्म पानी में एक चम्मच काली मिर्च पाउडर घोलकर 2-2 घंटे में पीते रहें।

hand logo करेला और सहजन की फ़ली का नित्य सेवन उच्च रक्त चाप में परम हितकारी हैं।

hand logo सौंफ़, जीरा, शक्‍कर तीनों को बराबर लेकर पाउडर बना लें। इसे एक चम्मच एक गिलास पानी में घोलकर सुबह-शाम पीने से लाभ होता है।

hand logo हाई ब्लड प्रैशर ( High blood pressure ) में पांच तुलसी के पत्ते तथा दो नीम की पत्तियों को पीसकर 20 ग्राम पानी में घोलकर खाली पेट सुबह पिएं।

hand logo उच्च रक्त चाप ( uchch rakchap ) में मरीजों को सुबह शाम एक टुकड़ा अदरक का काली मिर्च के साथ चूसना चाहिए ।

hand logo लाल मिर्च के सेवन से नसें और रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं,जिससे रक्त प्रवाह सहज हो जाता है और रक्तचाप नीचे आ जाता है।

hand logo बिना आते से चोकर निकाले गेहूं व चने के आटे को बराबर मात्रा में लेकर बनाई गई रोटी खूब चबा-चबाकर खानी चाहिए ।

hand logo पाँच ग्राम मेथीदाना पावडर द्रह दिनों तक सुबह-शाम पानी के साथ लें। इससे भी लाभ मिलता है।

hand logo प्रतिदिन नंगे पैर हरी घास पर 10-15 मिनट जरूर चलें, इससे ब्लड प्रेशर ( Blood pressure ) सामान्य रहता है।

इस साइट के सभी आलेख शोधो, आयुर्वेद के उपायों, परीक्षित प्रयोगो, लोगो के अनुभवों के आधार पर तैयार किये गए है। किसी भी बीमारी में आप अपने चिकित्सक की सलाह अवश्य ही लें। पहले से ली जा रही कोई भी दवा बंद न करें। इन उपायों का प्रयोग अपने विवेक के आधार पर करें,असुविधा होने पर इस साइट की कोई भी जिम्मेदारी नहीं होगी ।

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  • Admin Reply
1.
Sir
Mere ladle ki achi job ke laye kya karn a chihye
Date of birth 23 jan 1993
Girish Sharma  

2.
अरविंद ज्योतिष किसी भी प्रकार की समस्या हो आप हमे कोल कर सकते हो जैसे कि लव मैरिज विदेश यात्रा सौतन वा दुश्मन से छुटकारा कारोबार नोकरी व्यापार शीघ्र विवाह या फिर पति-पत्नी प्रेमी-प्रेमिका मे कोई अनवन रहती हो या फिर आप के घर मे कोई बीमार रहता हो आप हमे कोल कर सकते हो अरविंद ज्योतिष मोबाइल नंबर 09970992037 (24) घन्टे सेवा उपलब्ध हम आप लोगो से वादा करते हे की आप लोगो का काम (11) से (24) घन्टे के अन्दर पूरा करके दिया जाएगा हम कहते नही करके दिखाते हे भाईयो और बहनो को सूचित किया जाता है की कही भी पैसा फसाने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037 इस साइट पर लिखा हुआ इस्तेमाल करने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037
अरविंद ज्योतिष   

3.
अरविंद ज्योतिष किसी भी प्रकार की समस्या हो आप हमे कोल कर सकते हो जैसे कि लव मैरिज विदेश यात्रा सौतन वा दुश्मन से छुटकारा कारोबार नोकरी व्यापार शीघ्र विवाह या फिर पति-पत्नी प्रेमी-प्रेमिका मे कोई अनवन रहती हो या फिर आप के घर मे कोई बीमार रहता हो आप हमे कोल कर सकते हो अरविंद ज्योतिष मोबाइल नंबर 09970992037 (24) घन्टे सेवा उपलब्ध हम आप लोगो से वादा करते हे की आप लोगो का काम (11) से (24) घन्टे के अन्दर पूरा करके दिया जाएगा हम कहते नही करके दिखाते हे भाईयो और बहनो को सूचित किया जाता है की कही भी पैसा फसाने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037 इस साइट पर लिखा हुआ इस्तेमाल करने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037
अरविंद ज्योतिष   

4.
अरविंद ज्योतिष किसी भी प्रकार की समस्या हो आप हमे कोल कर सकते हो जैसे कि लव मैरिज विदेश यात्रा सौतन वा दुश्मन से छुटकारा कारोबार नोकरी व्यापार शीघ्र विवाह या फिर पति-पत्नी प्रेमी-प्रेमिका मे कोई अनवन रहती हो या फिर आप के घर मे कोई बीमार रहता हो आप हमे कोल कर सकते हो अरविंद ज्योतिष मोबाइल नंबर 09970992037 (24) घन्टे सेवा उपलब्ध हम आप लोगो से वादा करते हे की आप लोगो का काम (11) से (24) घन्टे के अन्दर पूरा करके दिया जाएगा हम कहते नही करके दिखाते हे भाईयो और बहनो को सूचित किया जाता है की कही भी पैसा फसाने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037 इस साइट पर लिखा हुआ इस्तेमाल करने से पहले एक बार जरुर कोल करे हम आप लोगो को उचित रास्ता देंगे और फ्री सलाह भी देगे अरविंद त्रिपाठी मोबाइल नंबर 09970992037
अरविंद ज्योतिष   

5.
धन सबकी किस्मत में है। सबके लिये विष्णु-लक्ष्मी जी, संपत्ति से भरी तिजोरी भेजते हैं। बस उस तिजोरी की चाबी उनके पास होती है। धनी बनने के लिए इसी तिजोरी की चाबी को खोजना है। चाबी कैसे मिलेगी यह बड़ा सवाल है। तो इसके लिए करने होंगे लक्ष्मी जी के उपाय। वैसे भी महालक्ष्मी व्रत 29 August से शुरू होंगे। लक्ष्मी जी आपके घर में, उत्तर दिशा से आयेंगी। तो धन संपत्ति पाने के लिये, लक्ष्मी जी को उत्तर दिशा से पुकारें। 15 दिन लक्ष्मी की आराधना से जन्म-जन्म की कंगाली दूर होगी।

If you want to do MAHALAXMI VRAT then email me. Mahalaxmi vrat 16 days every year fast for 16 years fast will be observed and you will get everything which you really deserved then no need to depend on any other Vrat or Upvas, just contact me for full Mahalaxmi Vrat details in brief. Mahalaxmi Vrat will start from August 29, 2017 Tuesday to September 12, 2017 Tuesday till midnight (total 15 days). my email is [email protected]
Amit Shah  

6.
Hay B.p. kantrol karne ke upays
mohan dodwe  

7.
Blood ki sharir me hoti hai
Shaal me ek baar
sudhir Kumar vishwakarma   

8.
bbbb i
VIJAY  

9.
bbbb i
VIJAY  

10.
high bp low karne ka nice tips.
ajay sahu  

11.
ब्लड-प्रेशर के शिकार मरीज़ नित्य नहाने से पहले एक गिलास अर्थात 250 ml पानी को अवश्य पियें । यह लोग भोजन के पहले व भोजन के बाद पेशाब करने की आदत डालें । इससे धीरे-धीरे रक्त चाप बिलकुल सामान्य रहने लगेगा ।
admin memorymuseum.net  

12.
अगर किसी का रक्तचाप लो हो जाता है तो एक नीम्बू के रस में थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर उसे अदरक के साथ खाएं इससे लो ब्लडप्रेशर तुरंत नियंत्रण में आ जाता है ।
admin memorymuseum.net  

13.
nice information.
prafull patil  

14.
बहुत ही ज्ञानवृद्धक साईट है, जो आमजन के लिये बहुत ही लाभप्रद्ध सिद्ध हो सकती है।
हस्नूद्दीन खान  

15.
High bp उपचार
अनिल वाळके   

16.
panee me taerne se high blood pressar controle ho jata he
Aasharam mishra  

17.
panee me taerne se high blood pressar controle ho jata he
Aasharam mishra  

18.
panee me taerne se high blood pressar controle ho jata he
Aasharam mishra  

19.
उच्च रक्तचाप में एक दाना किशमिश को रात में थोड़े से गुलाब जल में भिगो दें और सुबह चबा के खा लें, दूसरे दिन किशमिश के दो दाने, तीसरे दिन तीन , चौथे दिन चार , पाचवे दिन पाँच इस तरह इक्क्सवें दिन 21 दाने तक चले जाइये ।
फिर 15 दिन के लिए इसे बंद कर दें उसके बाद फिर से 21 दाने तक यह उपाय करें , मात्र दो कोर्स करने से ही हाई बी पी / उच्च रक्तचाप में बहुत अधिक आराम मिल जायेगा ।
admin memorymuseum.net  

20.
उच्च रक्तचाप में लाभ हेतु हाथ में तांबे का कड़ा पहनें और नित्य ॐ भौमाय नम:’ मंत्र का जाप करें।
मान्यता है कि गाय के शरीर पर लगातार हाथ फेरने से भी हाई ब्लड प्रैशर कंट्रोल में रहता है।
admin memorymuseum.net  

21.
thanks guruji
sapna mittal  

22.
उच्च रक्तचाप में अदरक काफी फायदेमंद होता है। अदरक में बहुत हीं ताकतवर एंटीओक्सीडेट्स होते हैं । इसके सेवन से रक्तसंचार में सुधार होता है, यह बुरे कैलोस्ट्राल को दूर करता है जिससे धमनियों के आसपास की मांसपेशियों को आराम मिलता है और उच्च रक्तचाप नीचे रहता है।
admin memorymuseum.net  

23.
प्रतिदिनप्रातःउढतेहीतांबेकेलौटेमेंरातकोभरापानी लगभगतीनग्लासबडे पीनेसे यूरिकएसीडसामान्य होजाताहै
मंजुजैन  





1.
उच्च रक्तचाप में अदरक काफी फायदेमंद होता है। अदरक में बहुत हीं ताकतवर एंटीओक्सीडेट्स होते हैं । इसके सेवन से रक्तसंचार में सुधार होता है, यह बुरे कैलोस्ट्राल को दूर करता है जिससे धमनियों के आसपास की मांसपेशियों को आराम मिलता है और उच्च रक्तचाप नीचे रहता है।
admin memorymuseum.net  

2.
उच्च रक्तचाप में लाभ हेतु हाथ में तांबे का कड़ा पहनें और नित्य ॐ भौमाय नम:’ मंत्र का जाप करें।
मान्यता है कि गाय के शरीर पर लगातार हाथ फेरने से भी हाई ब्लड प्रैशर कंट्रोल में रहता है।
admin memorymuseum.net  

3.
उच्च रक्तचाप में एक दाना किशमिश को रात में थोड़े से गुलाब जल में भिगो दें और सुबह चबा के खा लें, दूसरे दिन किशमिश के दो दाने, तीसरे दिन तीन , चौथे दिन चार , पाचवे दिन पाँच इस तरह इक्क्सवें दिन 21 दाने तक चले जाइये ।
फिर 15 दिन के लिए इसे बंद कर दें उसके बाद फिर से 21 दाने तक यह उपाय करें , मात्र दो कोर्स करने से ही हाई बी पी / उच्च रक्तचाप में बहुत अधिक आराम मिल जायेगा ।
admin memorymuseum.net  

4.
अगर किसी का रक्तचाप लो हो जाता है तो एक नीम्बू के रस में थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर उसे अदरक के साथ खाएं इससे लो ब्लडप्रेशर तुरंत नियंत्रण में आ जाता है ।
admin memorymuseum.net  

5.
ब्लड-प्रेशर के शिकार मरीज़ नित्य नहाने से पहले एक गिलास अर्थात 250 ml पानी को अवश्य पियें । यह लोग भोजन के पहले व भोजन के बाद पेशाब करने की आदत डालें । इससे धीरे-धीरे रक्त चाप बिलकुल सामान्य रहने लगेगा ।
admin memorymuseum.net  


दोस्तों यह साईट बिलकुल निशुल्क है। यदि आपको इस साईट से कुछ भी लाभ प्राप्त हुआ हो , आपको इस साईट के कंटेंट पसंद आते हो तो मदद स्वरुप आप इस साईट को प्रति दिन ना केवल खुद ज्यादा से ज्यादा विजिट करे वरन अपने सम्पर्कियों को भी इस साईट के बारे में अवश्य बताएं .....धन्यवाद ।

उच्च रक्तचाप के उपाय

Ukt Raktchaap Ke upay

क्या आप जानते है उच्च रक्तचाप हमारे शरीर के लिए कितना हानिकारक है, इसके बचाव और उपचार को इस साइट से अवश्य ही जानें ।